モーツアルトが胎教にいいとかヒーリング効果があるとか耳にした事がある人も多いと思います。 では、なぜいいといわれるのでしょう？ それは・・・ 人はストレスが過剰になると、交感神経と副交感神経のうち交感神経が優位にたってバランスを乱します。 モーツアルトの音楽は、そのバランスを整え、人の健康を支えている生体機能に刺激を与...

音楽は、リズムとメロディとハーモニーで出来上がっている波動です。 脳波も波動です。 波動に波動を合わせると、共鳴して、波形が変化するようです。 元気なとき、具合が悪いとき、落ちこんでいる時などで、波形のパターンが変わり、その脳波のパターンを変えることで、改善を促すのが音楽療法です。 このように、科学の進んだ現代において...

音楽と心の関係をちょっとお話ししたいと思います。 音楽療法と言う言葉を聞いた事がありますか？ 音楽療法とは、音楽を聞いたり演奏したりする際の生理的・心理的・社会的な効果を応用して、 心身の健康の回復、向上をはかる事を目的とするものです。 歌唱や演奏を行う能動的音楽療法と、 音楽を聴くなどの受動的音楽療法の2つに分かれま...